Най-често срещания въпрос във форумите за диети,както и към специалистите е този-защо не мога да отслабна.Много момичета,млади женени,както и по зрели споделят,че нищо не е в състояние да ги накара да отслабнат и да постигнат желаната идеална форма.Защо се случва това?Ще се опитам да помогна,защото и аз бях в подобна ситуация.
Научих два начина за постигане на тази цел,като пробвах и двата.Ти избираш какво да направиш.
Първият е по-дълъг,но пък традиционно по-често се използва.Но рядко дава резултати.Много хора са на мнение,че след като решат,че са напълнели и трябва да отслабнат намалят чувствително храната си,почти гладуват,започват изтощителни физически натоварвания и така до известно време.Голяма част от ентусиастите се отказват,защото не виждат резултат,а ходят в полугладно състояние.Това е добре,защото продължителното изтощително гладуване може да доведе до заболяване.
Има други,които просто от нямане на време,работа,грижи по децата и други ангажименти не смогват да се хранят нормално.Те смятат,че нищо не ядат а дебелеят.Освен гладуването,тук има и друго-никой не признава,че между другото е изял пакет солети,снакс или нещо подобно.Това обикновено не се брои.
От време на време те прочитат най-новата диета и се втурват да я изпълняват,защото им харесва посочения режим.Но резултат няма или е малък и временен,на някой започва да му прилошава ,а след късо време разбира,че е качил повечко килограми.
Не че съм против идеята,че всеки може сам да открие как да поддържа стройна фигура,но нека да разберем как може да стане това.Изключвам всички методи на бързо отслабване в дъното на които е гладът.Добре е,че в това отношение все повече се говори за балансирано хранене.
Но какво наистина да направиш за да имаш успех.Най-вече да отделиш достатъчно време.
На мен ми трябваха 4 г. да завърша Хранителния университет в Пловдив и още 15г за да разбера как да се храня,като през това време посещавах много специализирани обучения.
Мога да кажа,че ако си решила да се справиш сама ти трябва доста познания за храните и храненето.Трябва доста да прочетеш за всичко,а има и различни мнения.Трябва да направиш много експерименти с начина си на хранене,да наблюдаваш внимателно,да записваш всичко и да анализираш ,за да подбереш най-доброто за себе си.Не е невъзможно,но иска много време.А дали ще дочакаш резултат?Или ще се откажеш?
Добре би било да се посети обучение по тези въпроси.Но къде може да стане това?За сега единствено съм открила такива специализирани обучения в няколко мултимаркетингови компании,които предлагат хранителни добавки.Наистина е чудесно защото тези обучения са безплатни за съответните членове на компанията.
Сега стигам и до втория начин,който е много по-кратък и много по-резултатен.Имаш възможността да се възползваш наготово от всичко,което са открили и създали в областта на здравословното хранене специални екипи от учени.Става въпрос за индивидуална програма,която предлагат водещите компании в диетологията.Лично аз познавам няколко такива в България,но съм ползвала продуктите само на две от тях.
В добрата компания от този тип ще получиш много информация за процеса на отслабване,като цяло и безплатна индивидуална консултация за твоето състояние.Ще ти направят индивидуална програма според нуждите на организма ти,като се съобразят и със съществуващи заболявания,наследствена обремененост,както и начина ти на живот.Програмата е пригодена да се изпълнява лесно и ако се спазва дава резултат на 15-я ден,което силно мотивира да продължиш до край.Както казах,можеш да избираш между няколко фирми.Моята препоръка е да избереш продукти,които са отдавна на пазара,с доказани качества,изпитани от много хора.Тъй като качествените продукти ще ти харесат със своите резултати,те съветвам още в началото да използваш всички отстъпки,които съответната компания дава.А най-големи отстъпки се дават на тези,които имат договор с компанията.Аз препоръчвам да си избереш компания,която предлага безплатен договор,не те обвързва със задължителни инвестиции.Можеш да бъдеш просто клиент на голяма отстъпка.В случая говоря конкретно за единствената такава компания в България-компания Forever Living Products или ФЛП.С централен офис в гр. София.
Компанията съществува от 30 г. и работи в 122 страни по света по система мултимаркетинг.Годишен оборот от 2.1 милиарда долара. В тази компания са заложили на високо качествени продукти.Продават се резултати,а не продукти.Компанията предлага съпровождаща обучителна система,което е чудесно,за тези ,които търсят безплатно обучение по мениджмънт и маркетинг.Работата в компанията създава ценни кадри за всяка сфера на бизнеса.И всичко започва с това,че отслабваш,придобиваш нова фигура,имаш добро здраве,сияен вид и приятелите те питат-как се случи?Каква работа да се хвалиш!И да ставаш успешна личност.Има за какво да се замислиш.
А с какво ти помага програмата?Тя включва всичко,което писах за първия начин да познаваш храните и да промениш начина си на живот.Защото нищо не се случва просто така.Всичко зависи от теб.Няма магическо хапче,което да лапнеш и да отслабнеш за винаги.Но изтощеното ти от гладуване тяло е лишено от важни елементи.Ахранителните добавки бързо ще набавят необходимото съдържание в организма ти на витамини,микроелементи и др. вещества,които тялото ти не произвежда само,а си ги доставя с храната.Но за да ги набавиш само с храна понякога това изглежда като да изядеш тонове и освен това да ги преработиш,а трябва и да усвоиш.Все неясни величини.
Хранителните добавки ще заситят тялото ти бързо,защото са бързо и добре усвояеми.Така ще можеш да започнеш един нов живот на здравословно хранене с повече движение и няма да имаш проблеми с фигурата.С помощта на добавки,ще можеш да ръководиш здравето си по-добре.Помисли.
Въпросите си прати на petya.popova1.gmail.com
Желая ти успех!
Научих два начина за постигане на тази цел,като пробвах и двата.Ти избираш какво да направиш.
Първият е по-дълъг,но пък традиционно по-често се използва.Но рядко дава резултати.Много хора са на мнение,че след като решат,че са напълнели и трябва да отслабнат намалят чувствително храната си,почти гладуват,започват изтощителни физически натоварвания и така до известно време.Голяма част от ентусиастите се отказват,защото не виждат резултат,а ходят в полугладно състояние.Това е добре,защото продължителното изтощително гладуване може да доведе до заболяване.
Има други,които просто от нямане на време,работа,грижи по децата и други ангажименти не смогват да се хранят нормално.Те смятат,че нищо не ядат а дебелеят.Освен гладуването,тук има и друго-никой не признава,че между другото е изял пакет солети,снакс или нещо подобно.Това обикновено не се брои.
От време на време те прочитат най-новата диета и се втурват да я изпълняват,защото им харесва посочения режим.Но резултат няма или е малък и временен,на някой започва да му прилошава ,а след късо време разбира,че е качил повечко килограми.
Не че съм против идеята,че всеки може сам да открие как да поддържа стройна фигура,но нека да разберем как може да стане това.Изключвам всички методи на бързо отслабване в дъното на които е гладът.Добре е,че в това отношение все повече се говори за балансирано хранене.
Но какво наистина да направиш за да имаш успех.Най-вече да отделиш достатъчно време.
На мен ми трябваха 4 г. да завърша Хранителния университет в Пловдив и още 15г за да разбера как да се храня,като през това време посещавах много специализирани обучения.
Мога да кажа,че ако си решила да се справиш сама ти трябва доста познания за храните и храненето.Трябва доста да прочетеш за всичко,а има и различни мнения.Трябва да направиш много експерименти с начина си на хранене,да наблюдаваш внимателно,да записваш всичко и да анализираш ,за да подбереш най-доброто за себе си.Не е невъзможно,но иска много време.А дали ще дочакаш резултат?Или ще се откажеш?
Добре би било да се посети обучение по тези въпроси.Но къде може да стане това?За сега единствено съм открила такива специализирани обучения в няколко мултимаркетингови компании,които предлагат хранителни добавки.Наистина е чудесно защото тези обучения са безплатни за съответните членове на компанията.
Сега стигам и до втория начин,който е много по-кратък и много по-резултатен.Имаш възможността да се възползваш наготово от всичко,което са открили и създали в областта на здравословното хранене специални екипи от учени.Става въпрос за индивидуална програма,която предлагат водещите компании в диетологията.Лично аз познавам няколко такива в България,но съм ползвала продуктите само на две от тях.
В добрата компания от този тип ще получиш много информация за процеса на отслабване,като цяло и безплатна индивидуална консултация за твоето състояние.Ще ти направят индивидуална програма според нуждите на организма ти,като се съобразят и със съществуващи заболявания,наследствена обремененост,както и начина ти на живот.Програмата е пригодена да се изпълнява лесно и ако се спазва дава резултат на 15-я ден,което силно мотивира да продължиш до край.Както казах,можеш да избираш между няколко фирми.Моята препоръка е да избереш продукти,които са отдавна на пазара,с доказани качества,изпитани от много хора.Тъй като качествените продукти ще ти харесат със своите резултати,те съветвам още в началото да използваш всички отстъпки,които съответната компания дава.А най-големи отстъпки се дават на тези,които имат договор с компанията.Аз препоръчвам да си избереш компания,която предлага безплатен договор,не те обвързва със задължителни инвестиции.Можеш да бъдеш просто клиент на голяма отстъпка.В случая говоря конкретно за единствената такава компания в България-компания Forever Living Products или ФЛП.С централен офис в гр. София.
Компанията съществува от 30 г. и работи в 122 страни по света по система мултимаркетинг.Годишен оборот от 2.1 милиарда долара. В тази компания са заложили на високо качествени продукти.Продават се резултати,а не продукти.Компанията предлага съпровождаща обучителна система,което е чудесно,за тези ,които търсят безплатно обучение по мениджмънт и маркетинг.Работата в компанията създава ценни кадри за всяка сфера на бизнеса.И всичко започва с това,че отслабваш,придобиваш нова фигура,имаш добро здраве,сияен вид и приятелите те питат-как се случи?Каква работа да се хвалиш!И да ставаш успешна личност.Има за какво да се замислиш.
А с какво ти помага програмата?Тя включва всичко,което писах за първия начин да познаваш храните и да промениш начина си на живот.Защото нищо не се случва просто така.Всичко зависи от теб.Няма магическо хапче,което да лапнеш и да отслабнеш за винаги.Но изтощеното ти от гладуване тяло е лишено от важни елементи.Ахранителните добавки бързо ще набавят необходимото съдържание в организма ти на витамини,микроелементи и др. вещества,които тялото ти не произвежда само,а си ги доставя с храната.Но за да ги набавиш само с храна понякога това изглежда като да изядеш тонове и освен това да ги преработиш,а трябва и да усвоиш.Все неясни величини.
Хранителните добавки ще заситят тялото ти бързо,защото са бързо и добре усвояеми.Така ще можеш да започнеш един нов живот на здравословно хранене с повече движение и няма да имаш проблеми с фигурата.С помощта на добавки,ще можеш да ръководиш здравето си по-добре.Помисли.
Въпросите си прати на petya.popova1.gmail.com
Желая ти успех!
Кои хранителни ресурси не може тялото да си възпроизведе?
ОтговорИзтриване